Asthenopie oder visuelle Müdigkeit ist ein Syndrom von Beschwerden, die infolge einer Überlastung des visuellen Systems auftreten. Zu den Symptomen können brennende, juckende Augen, ein Gefühl von Sand unter den Augenlidern, verschwommenes Sehen, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten gehören. Am häufigsten tritt es bei Menschen auf, die über längere Zeit Computerbildschirme oder Smartphones benutzen oder bei unzureichender Beleuchtung lesen. Zur Entstehung von Asthenopie tragen auch unkorrigierte Sehfehler, schlecht sitzende Brillen oder Kontaktlinsen und schlechte Arbeitsergonomie. Das Syndrom ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom für Überlastung und unzureichende visuelle Anpassung. Die Behandlung besteht in der Beseitigung der Ursachen - Sehpause, Korrektur des Sehfehlers, Optimierung des Arbeitsplatzes, Verwendung von Gleitsichttropfen und Einhaltung der 20-20-20-Regel (alle 20 Minuten 20 Sekunden lang auf etwas in 20 Fuß Entfernung schauen). Unbehandelte Asthenopie kann zu chronischen Beschwerden und eingeschränkter Lebensqualität führen.
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