{"id":2267,"date":"2025-01-30T00:00:00","date_gmt":"2025-01-29T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blikpol.pl\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja\/"},"modified":"2026-04-10T12:09:02","modified_gmt":"2026-04-10T10:09:02","slug":"geklebte-augen-am-morgen-was-bedeutet-das","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja","title":{"rendered":"Klebrige Augen am Morgen - was bedeuten sie?"},"content":{"rendered":"\r\n<div class=\" full-width\">\r\n  <div class=\"container-xxxl\">\r\n    <div class=\"row justify-content-center\">\r\n      <div class=\"col-xl-8 text-left\">\r\n        \r\n        <div class=\"ai-overview-text__box is-bg-light-primary\">\r\n\r\n                      <p class=\"ai-overview-text__heading h6\">\r\n              Co musisz wiedzie\u0107?            <\/p>\r\n          \r\n                      <div class=\"ai-overview-text__editor editor text-body-large\">\r\n\r\n              \r\n                              <ul>\r\n                                                          <li>\r\n                      Sklejone oczy rano to cz\u0119sty objaw, kt\u00f3ry mo\u017ce by\u0107 wynikiem naturalnych proces\u00f3w zachodz\u0105cych podczas snu lub stan\u00f3w zapalnych oka.                    <\/li>\r\n                                                          <li>\r\n                      Je\u015bli sklejeniu towarzyszy ropna wydzielina, zaczerwienienie, b\u00f3l lub trudno\u015bci z otwarciem powiek \u2013 mo\u017ce to oznacza\u0107 infekcj\u0119 spoj\u00f3wek lub inne schorzenie.                    <\/li>\r\n                                                          <li>\r\n                      Leczenie zale\u017cy od przyczyny \u2013 stosuje si\u0119 krople nawil\u017caj\u0105ce, leki przeciwzapalne lub antybiotyki w przypadku infekcji bakteryjnych.                    <\/li>\r\n                                                          <li>\r\n                      Aby zapobiega\u0107 problemowi, nale\u017cy dba\u0107 o higien\u0119 oczu, unika\u0107 czynnik\u00f3w dra\u017cni\u0105cych i zapewni\u0107 odpowiednie nawil\u017cenie powietrza w sypialni.                    <\/li>\r\n                                  <\/ul>\r\n              \r\n               \r\n            <\/div>\r\n          \r\n          \r\n        <\/div>\r\n\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sklejone oczy rano to do\u015b\u0107 powszechny problem, kt\u00f3ry wiele os\u00f3b do\u015bwiadcza po przebudzeniu. Zjawisko to mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny \u2013 od ca\u0142kowicie naturalnych proces\u00f3w fizjologicznych po objawy powa\u017cniejszych stan\u00f3w chorobowych, takich jak zapalenie spoj\u00f3wek czy zesp\u00f3\u0142 suchego oka. G\u0142\u00f3wnym objawem s\u0105 sklejone powieki, cz\u0119sto z obecno\u015bci\u0105 wydzieliny w k\u0105cikach oczu. Jej rodzaj \u2013 czy to wodnista, ropna wydzielina, czy bardziej lepka substancja \u2013 mo\u017ce wiele powiedzie\u0107 o przyczynie problemu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W czasie snu proces oczyszczania powierzchni oka przebiega inaczej ni\u017c w ci\u0105gu dnia. Gruczo\u0142y \u0142zowe zmniejszaj\u0105 swoj\u0105 aktywno\u015b\u0107, co mo\u017ce prowadzi\u0107 do osadzania si\u0119 zanieczyszcze\u0144, takich jak kurz, martwe kom\u00f3rki sk\u00f3rne czy resztki makija\u017cu. Film \u0142zowy, kt\u00f3ry na co dzie\u0144 chroni powierzchni\u0119 oka, nie spe\u0142nia w pe\u0142ni swojej funkcji, co sprzyja nagromadzeniu wydzieliny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chocia\u017c w wielu przypadkach sklejenie oczu rano jest normalnym zjawiskiem, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na dodatkowe objawy, takie jak zaczerwienienie oczu, b\u00f3l, przekrwienie spoj\u00f3wek czy obecno\u015b\u0107 wydzieliny ropnej. Mog\u0105 one wskazywa\u0107 na stan zapalny, taki jak wirusowe zapalenie spoj\u00f3wek, bakteryjne zapalenie spoj\u00f3wek lub alergiczne zapalenie spoj\u00f3wek. W przypadku <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/leczenie-zespolu-suchego-oka\"   title=\"zespo\u0142u suchego oka\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"92\">zespo\u0142u suchego oka<\/a> problem mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zany z niewystarczaj\u0105cym nawil\u017ceniem oczu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli problem powtarza si\u0119 regularnie lub towarzysz\u0105 mu inne niepokoj\u0105ce objawy, takie jak \u0142zawienie oczu, b\u00f3l g\u0142owy czy trudno\u015bci z otwarciem oczu, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z okulist\u0105. Specjalista pomo\u017ce zidentyfikowa\u0107 przyczyn\u0119 zapalenia i zaleci odpowiednie leczenie, kt\u00f3re mo\u017ce obejmowa\u0107 podanie kropli nawil\u017caj\u0105cych, leki przeciwzapalne lub antybiotyki w przypadku infekcji bakteryjnych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego oczy rano s\u0105 sklejone?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poranne sklejenie oczu to zjawisko, kt\u00f3re mo\u017ce mie\u0107 zar\u00f3wno naturalne, jak i patologiczne przyczyny. Najcz\u0119\u015bciej jest to zwi\u0105zane z procesami zachodz\u0105cymi w oku podczas snu. Gruczo\u0142y \u0142zowe produkuj\u0105 ograniczon\u0105 ilo\u015b\u0107 filmu \u0142zowego, co sprawia, \u017ce powierzchnia oka nie jest w pe\u0142ni chroniona i oczyszczana. W efekcie w k\u0105cikach oczu gromadzi si\u0119 wydzielina, kt\u00f3ra wysycha i powoduje sklejenie powiek.<sup><a href=\"https:\/\/aistudio.google.com\/prompts\/1P-emiJ09rxiUaWvoIi7pmUH9EJDbJ1ry\" title=\"\">1<\/a><\/sup><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jedn\u0105 z najcz\u0119stszych przyczyn tego problemu jest <strong>zapalenie spoj\u00f3wek<\/strong>, czyli stan zapalny spoj\u00f3wek, cienkiej b\u0142ony pokrywaj\u0105cej wewn\u0119trzn\u0105 stron\u0119 powiek i powierzchni\u0119 oka. Zapalenie spoj\u00f3wek mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne pod\u0142o\u017ce:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bakteryjne zapalenie spoj\u00f3wek<\/strong> \u2013 charakteryzuje si\u0119 obecno\u015bci\u0105 ropnej wydzieliny, kt\u00f3ra skleja powieki i gromadzi si\u0119 w k\u0105cikach oczu. Objawy zapalenia spoj\u00f3wek o bakteryjnym pod\u0142o\u017cu obejmuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c zaczerwienienie oczu, obrz\u0119k i przekrwienie spoj\u00f3wek.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wirusowe zapalenie spoj\u00f3wek<\/strong> \u2013 cz\u0119sto towarzyszy infekcjom dr\u00f3g oddechowych. W tym przypadku wydzielina jest bardziej wodnista, ale r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce prowadzi\u0107 do sklejenia oczu.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alergiczne zapalenie spoj\u00f3wek<\/strong> \u2013 zwi\u0105zane z reakcj\u0105 organizmu na alergeny, takie jak kurz, sier\u015b\u0107 zwierz\u0105t czy roztocza. Wydzielina jest przezroczysta, a dodatkowo pojawia si\u0119 \u015bwi\u0105d i obrz\u0119k powiek.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sklejone oczy rano mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wskazywa\u0107 na <strong>\u0142agodne zaka\u017cenia bakteryjne<\/strong> lub inne infekcje oczu. Objawy takie jak ropna wydzielina, zaczerwienienie czy zm\u0119tnienie rog\u00f3wki wymagaj\u0105 szybkiej diagnostyki okulistycznej, aby zapobiec rozwojowi infekcji i powik\u0142aniom.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W codziennej piel\u0119gnacji oczu wa\u017cne jest <strong>przemywanie oczu<\/strong> ciep\u0142\u0105 wod\u0105, szczeg\u00f3lnie w przypadku ropiej\u0105cych oczu. Je\u015bli problem pojawia si\u0119 regularnie, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na inne objawy, takie jak b\u00f3l, \u015bwiat\u0142owstr\u0119t czy trudno\u015bci z otwieraniem powiek. S\u0105 to sygna\u0142y, kt\u00f3re mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o powa\u017cniejszych problemach, takich jak infekcje oczu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku wyst\u0105pienia ropnej wydzieliny lub innych niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w nale\u017cy jak najszybciej uda\u0107 si\u0119 do okulisty, aby zidentyfikowa\u0107 przyczyn\u0119 sklejenia oczu i zastosowa\u0107 odpowiednie leczenie.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jakie czynniki wp\u0142ywaj\u0105 na sklejone oczy z rana?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sklejone oczy rano mog\u0105 by\u0107 efektem r\u00f3\u017cnych czynnik\u00f3w, zar\u00f3wno naturalnych, jak i zwi\u0105zanych ze schorzeniami. Najcz\u0119stszym powodem s\u0105 <strong>ropiej\u0105ce oczy<\/strong> \u2013 nadmiar wydzieliny gromadz\u0105cej si\u0119 w worku spoj\u00f3wkowym podczas snu. Wydzielina ta mo\u017ce by\u0107 wodnista, lepka lub ropna, zale\u017cnie od przyczyny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1. Stany zapalne oczu<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapalenie spoj\u00f3wek to jeden z najcz\u0119stszych powod\u00f3w sklejenia oczu. Wyr\u00f3\u017cnia si\u0119:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bakteryjne zapalenie spoj\u00f3wek<\/strong> \u2013 charakteryzuje si\u0119 ropn\u0105 wydzielin\u0105 i obrz\u0119kiem.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wirusowe zapalenie spoj\u00f3wek<\/strong> \u2013 wyst\u0119puje wodnista wydzielina i zaczerwienienie.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reakcja alergiczna<\/strong> \u2013 zwi\u0105zana z alergenami, np. roztoczami, wywo\u0142uje \u015bwi\u0105d i wodnist\u0105 wydzielin\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2. Urazy i cia\u0142o obce<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Drobne urazy lub <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\"   title=\"cia\u0142o obce w oku\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"304\">cia\u0142o obce w oku<\/a> mog\u0105 prowadzi\u0107 do stanu zapalnego i zwi\u0119kszonej produkcji wydzieliny, co rano skleja powieki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3. Czynniki \u015brodowiskowe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Suche powietrze, zanieczyszczenia i niedostateczna higiena oczu mog\u0105 nasila\u0107 problem. W nocy zmniejszona produkcja filmu \u0142zowego sprzyja osadzaniu si\u0119 zanieczyszcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>4. Naturalne procesy fizjologiczne<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czasem sklejenie oczu wynika z naturalnej pracy gruczo\u0142\u00f3w \u0142zowych, kt\u00f3re w nocy ograniczaj\u0105 swoj\u0105 aktywno\u015b\u0107, co sprzyja nagromadzeniu wydzieliny.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli opr\u00f3cz sklejenia oczu wyst\u0119puje <strong>ropna wydzielina<\/strong>, zaczerwienienie lub trudno\u015bci z otwieraniem powiek, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z okulist\u0105, aby zapobiec powik\u0142aniom.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy sklejone oczy rano zawsze oznaczaj\u0105 problem?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sklejone oczy rano nie zawsze musz\u0105 by\u0107 powodem do niepokoju. W wielu przypadkach jest to naturalny proces fizjologiczny. W trakcie snu oko oczyszcza si\u0119 z zanieczyszcze\u0144, takich jak kurz, martwe kom\u00f3rki sk\u00f3ry czy drobne cz\u0105steczki, kt\u00f3re gromadz\u0105 si\u0119 w ci\u0105gu dnia. Wydzielina z oka, kt\u00f3ra gromadzi si\u0119 w nocy, mo\u017ce by\u0107 bezbarwna lub mie\u0107 lekko mleczny odcie\u0144. Je\u015bli brak jest dodatkowych objaw\u00f3w, takich jak b\u00f3l czy zaczerwienienie, najprawdopodobniej jest to normalne zjawisko.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kiedy sklejenie oczu powinno niepokoi\u0107?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli opr\u00f3cz sklejenia powiek zauwa\u017cysz ropiej\u0105ce oczy lub obecno\u015b\u0107 wydzieliny ropnej, mo\u017ce to wskazywa\u0107 na stan zapalny. Bakteryjne lub wirusowe infekcje oczu cz\u0119sto powoduj\u0105 gromadzenie si\u0119 wi\u0119kszej ilo\u015bci wydzieliny, kt\u00f3ra rano skleja powieki.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Czynniki \u015brodowiskowe<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Problem mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c zwi\u0105zany z czynnikami zewn\u0119trznymi, takimi jak roztocza kurzu domowego czy suche powietrze w pomieszczeniu. Alergeny te mog\u0105 prowadzi\u0107 do podra\u017cnienia oka i zwi\u0119kszonej produkcji wydzieliny, co nasila poranne sklejenie powiek.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Uraz oka<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli sklejenie oczu jest spowodowane wcze\u015bniejszym urazem oka, warto zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 na inne objawy, takie jak b\u00f3l czy zaczerwienienie. Urazy mog\u0105 prowadzi\u0107 do stanu zapalnego, kt\u00f3ry wymaga specjalistycznej konsultacji.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Kiedy skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem?<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli sklejenie oczu wyst\u0119puje regularnie, towarzysz\u0105 mu ropiej\u0105ce oczy, b\u00f3l, lub inne objawy, takie jak podwy\u017cszona temperatura cia\u0142a, konieczna jest wizyta u okulisty. Specjalista zidentyfikuje przyczyn\u0119 problemu i wdro\u017cy odpowiednie leczenie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak zapobiega\u0107 sklejonym oczom z rana?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zapobieganie sklejonym oczom rano zaczyna si\u0119 od codziennej higieny powiek, np. przemywania ich ciep\u0142\u0105 wod\u0105, co pomaga usun\u0105\u0107 zanieczyszczenia gromadz\u0105ce si\u0119 w worku spoj\u00f3wkowym. To szczeg\u00f3lnie wa\u017cne w przypadku os\u00f3b z nadmiern\u0105 ilo\u015bci\u0105 wydzieliny po przebudzeniu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dbanie o nawil\u017cenie filmu \u0142zowego r\u00f3wnie\u017c odgrywa kluczow\u0105 rol\u0119. Sucho\u015b\u0107 oczu, cz\u0119sto nasilana przez suche powietrze lub d\u0142ugotrwa\u0142e korzystanie z ekran\u00f3w, sprzyja sklejeniu powiek. Stosowanie kropli nawil\u017caj\u0105cych pomaga utrzyma\u0107 odpowiedni\u0105 wilgotno\u015b\u0107 oka, co zapobiega osadzaniu si\u0119 zanieczyszcze\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rodzaj wydzieliny mo\u017ce wskazywa\u0107 na \u017ar\u00f3d\u0142o problemu. Wodnista mo\u017ce by\u0107 zwi\u0105zana z alergi\u0105, podczas gdy lepka, \u017c\u00f3\u0142tawa wydzielina mo\u017ce \u015bwiadczy\u0107 o infekcji bakteryjnej lub wirusowej. W takich przypadkach konsultacja z okulist\u0105 jest konieczna.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unikanie dymu, kurzu i innych dra\u017cni\u0105cych czynnik\u00f3w \u015brodowiskowych pomaga chroni\u0107 oczy i zmniejszy\u0107 ryzyko podra\u017cnie\u0144. Je\u015bli problem powtarza si\u0119 regularnie, a sklejeniu oczu towarzysz\u0105 inne objawy, takie jak b\u00f3l czy obrz\u0119k, konieczna jest specjalistyczna diagnoza.<\/p>\n\n\n\r\n<section class=\"tabs tabs--bg-off full-width\"\r\n         data-ws-showable-listing=\"show\" >\r\n\r\n  <div class=\"tabs__container\">\r\n    <div class=\"container-xxxl\">\r\n      <div class=\"row justify-content-center\">\r\n        <div class=\"col-lg-10\">\r\n\r\n          \r\n          <div class=\"tabs__wrapper\" data-ws-showable-listing-item=\"hide\">\r\n            <p class=\"tabs__heading tabs__heading--small\">\r\n              Wa\u017cne pytania i odpowiedzi            <\/p>\r\n\r\n            \r\n              \r\n              <ul class=\"listing\">\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Czy sklejone oczy rano mog\u0105 by\u0107 objawem powa\u017cniejszej choroby?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Tak, mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o takich problemach jak zapalenie spoj\u00f3wek, zesp\u00f3\u0142 suchego oka lub inne infekcje oczu. Je\u015bli objawom towarzyszy b\u00f3l, zaczerwienienie lub ropna wydzielina, konieczna jest konsultacja z lekarzem.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Jakie \u015brodki domowe mog\u0105 pom\u00f3c na sklejenie oczu?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Przemywanie powiek ciep\u0142\u0105 wod\u0105 lub u\u017cycie kompresu z naparu rumianku mo\u017ce pom\u00f3c usun\u0105\u0107 wydzielin\u0119 i z\u0142agodzi\u0107 podra\u017cnienia. Je\u015bli problem si\u0119 powtarza, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z okulist\u0105.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Czy brak snu mo\u017ce powodowa\u0107 sklejenie oczu rano?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Tak, brak snu mo\u017ce prowadzi\u0107 do zmniejszenia jako\u015bci filmu \u0142zowego, co sprzyja gromadzeniu si\u0119 wydzieliny i sklejeniu powiek.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Czy dzieci cz\u0119\u015bciej maj\u0105 sklejone oczy rano ni\u017c doro\u015bli?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Tak, dzieci s\u0105 bardziej podatne na infekcje oczu, takie jak bakteryjne zapalenie spoj\u00f3wek, kt\u00f3re cz\u0119sto powoduje sklejenie powiek.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Jak zapobiega\u0107 sklejonym oczom rano?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Zapewnienie odpowiedniej higieny oczu, stosowanie kropli nawil\u017caj\u0105cych oraz utrzymywanie odpowiedniej wilgotno\u015bci powietrza w sypialni mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko sklejenia powiek.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                              <\/ul>\r\n\r\n                              <script type=\"application\/ld+json\">\r\n                {\r\n                  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\r\n                  \"@type\": \"FAQPage\",\r\n                  \"@id\": \"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja\",\r\n                  \"mainEntity\": [{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Czy sklejone oczy rano mog\u0105 by\u0107 objawem powa\u017cniejszej choroby?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Tak, mog\u0105 \u015bwiadczy\u0107 o takich problemach jak zapalenie spoj\u00f3wek, zesp\u00f3\u0142 suchego oka lub inne infekcje oczu. Je\u015bli objawom towarzyszy b\u00f3l, zaczerwienienie lub ropna wydzielina, konieczna jest konsultacja z lekarzem.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Jakie \u015brodki domowe mog\u0105 pom\u00f3c na sklejenie oczu?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Przemywanie powiek ciep\u0142\u0105 wod\u0105 lub u\u017cycie kompresu z naparu rumianku mo\u017ce pom\u00f3c usun\u0105\u0107 wydzielin\u0119 i z\u0142agodzi\u0107 podra\u017cnienia. Je\u015bli problem si\u0119 powtarza, warto skonsultowa\u0107 si\u0119 z okulist\u0105.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Czy brak snu mo\u017ce powodowa\u0107 sklejenie oczu rano?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Tak, brak snu mo\u017ce prowadzi\u0107 do zmniejszenia jako\u015bci filmu \u0142zowego, co sprzyja gromadzeniu si\u0119 wydzieliny i sklejeniu powiek.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Czy dzieci cz\u0119\u015bciej maj\u0105 sklejone oczy rano ni\u017c doro\u015bli?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Tak, dzieci s\u0105 bardziej podatne na infekcje oczu, takie jak bakteryjne zapalenie spoj\u00f3wek, kt\u00f3re cz\u0119sto powoduje sklejenie powiek.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Jak zapobiega\u0107 sklejonym oczom rano?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Zapewnienie odpowiedniej higieny oczu, stosowanie kropli nawil\u017caj\u0105cych oraz utrzymywanie odpowiedniej wilgotno\u015bci powietrza w sypialni mo\u017ce zmniejszy\u0107 ryzyko sklejenia powiek.\"}}]                }\r\n                <\/script>\r\n              \r\n                      <\/div>\r\n\r\n          \r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n\r\n  \r\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sklejone oczy rano to do\u015b\u0107 powszechny problem, kt\u00f3ry wiele os\u00f3b do\u015bwiadcza po przebudzeniu. Zjawisko to mo\u017ce mie\u0107 r\u00f3\u017cne przyczyny \u2013 od ca\u0142kowicie naturalnych proces\u00f3w fizjologicznych po objawy powa\u017cniejszych stan\u00f3w chorobowych, takich jak zapalenie spoj\u00f3wek czy zesp\u00f3\u0142 suchego oka. G\u0142\u00f3wnym objawem s\u0105 sklejone powieki, cz\u0119sto z obecno\u015bci\u0105 wydzieliny w k\u0105cikach oczu. Jej rodzaj \u2013 czy to [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2268,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-2267","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-choroby-oczu"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"development@itdesk.eu\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia |\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? | Blikpol\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-01-29T23:00:00+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-10T10:09:02+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/BlikpolEyeClinic\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? | Blikpol\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#blogposting\",\"name\":\"Sklejone oczy rano \\u2013 co oznaczaj\\u0105? | Blikpol\",\"headline\":\"Sklejone oczy rano &#8211; co oznaczaj\\u0105?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/developmentitdesk-eu#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash.jpg\",\"width\":975,\"height\":635},\"datePublished\":\"2025-01-30T00:00:00+01:00\",\"dateModified\":\"2026-04-10T12:09:02+02:00\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#webpage\"},\"articleSection\":\"Choroby oczu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/choroby-oczu#listItem\",\"name\":\"Choroby oczu\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/choroby-oczu#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Choroby oczu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/choroby-oczu\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#listItem\",\"name\":\"Sklejone oczy rano &#8211; co oznaczaj\\u0105?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Sklejone oczy rano &#8211; co oznaczaj\\u0105?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/choroby-oczu#listItem\",\"name\":\"Choroby oczu\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Centrum Okulistyczne Gda\\u0144sk Sopot Gdynia\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/BlikpolEyeClinic\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/blikpol\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/developmentitdesk-eu#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/developmentitdesk-eu\",\"name\":\"development@itdesk.eu\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/210660d524fca3a601860dcd0f8d3d531f780a138b9348590323f7b83aad3e3c?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"development@itdesk.eu\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja\",\"name\":\"Sklejone oczy rano \\u2013 co oznaczaj\\u0105? | Blikpol\",\"description\":\"Sklejone oczy rano \\u2013 co oznaczaj\\u0105? \\u261d\\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\\u0105 Okulistyczn\\u0105 Blikpol \\ud83d\\udc48\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/developmentitdesk-eu#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/developmentitdesk-eu#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja\\\/#mainImage\",\"width\":975,\"height\":635},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#mainImage\"},\"datePublished\":\"2025-01-30T00:00:00+01:00\",\"dateModified\":\"2026-04-10T12:09:02+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/\",\"name\":\"Centrum Okulistyczne Gda\\u0144sk Sopot Gdynia\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Tr\u00fcbe Augen am Morgen - was bedeuten sie? | Blikpol","description":"Klebrige Augen am Morgen - was bedeutet das? \u261d\ufe0fWszystko was Sie wissen m\u00fcssen, an einem Ort gesammelt. Augenheilkunde ohne Geheimnisse mit Blikpol Ophthalmologie Klinik \ud83d\udc48.","canonical_url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#blogposting","name":"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? | Blikpol","headline":"Sklejone oczy rano &#8211; co oznaczaj\u0105?","author":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/developmentitdesk-eu#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/blikpol.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash.jpg","width":975,"height":635},"datePublished":"2025-01-30T00:00:00+01:00","dateModified":"2026-04-10T12:09:02+02:00","inLanguage":"de-DE","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#webpage"},"articleSection":"Choroby oczu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/choroby-oczu#listItem","name":"Choroby oczu"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/choroby-oczu#listItem","position":2,"name":"Choroby oczu","item":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/choroby-oczu","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#listItem","name":"Sklejone oczy rano &#8211; co oznaczaj\u0105?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#listItem","position":3,"name":"Sklejone oczy rano &#8211; co oznaczaj\u0105?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/choroby-oczu#listItem","name":"Choroby oczu"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#organization","name":"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/BlikpolEyeClinic\/","https:\/\/www.instagram.com\/blikpol\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/developmentitdesk-eu#author","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/developmentitdesk-eu","name":"development@itdesk.eu","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/210660d524fca3a601860dcd0f8d3d531f780a138b9348590323f7b83aad3e3c?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"development@itdesk.eu"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#webpage","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja","name":"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? | Blikpol","description":"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48","inLanguage":"de-DE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/developmentitdesk-eu#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/developmentitdesk-eu#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/blikpol.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/bruce-mars-wBuPCQiweuA-unsplash.jpg","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja\/#mainImage","width":975,"height":635},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja#mainImage"},"datePublished":"2025-01-30T00:00:00+01:00","dateModified":"2026-04-10T12:09:02+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#website","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/","name":"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia","inLanguage":"de-DE","publisher":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#organization"}}]},"og:locale":"de_DE","og:site_name":"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia |","og:type":"article","og:title":"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? | Blikpol","og:description":"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48","og:url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja","article:published_time":"2025-01-29T23:00:00+00:00","article:modified_time":"2026-04-10T10:09:02+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/BlikpolEyeClinic\/","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? | Blikpol","twitter:description":"Sklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2267","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2026-03-20 10:27:03","updated":"2026-04-10 10:09:22","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/choroby-oczu\" title=\"Choroby oczu\">Choroby oczu<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tSklejone oczy rano \u2013 co oznaczaj\u0105?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/"},{"label":"Choroby oczu","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/choroby-oczu"},{"label":"Sklejone oczy rano &#8211; co oznaczaj\u0105?","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/sklejone-oczy-rano-co-oznaczaja"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2267"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6101,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2267\/revisions\/6101"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2268"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2267"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=2267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}