{"id":2233,"date":"2026-05-18T13:00:00","date_gmt":"2026-05-18T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blikpol.pl\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\/"},"modified":"2026-07-08T14:36:05","modified_gmt":"2026-07-08T12:36:05","slug":"fremdkorper-im-auge-wie-man-ihn-loswird","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc","title":{"rendered":"Fremdk\u00f6rper im Auge - wie wird man ihn wieder los?"},"content":{"rendered":"\r\n<div class=\" full-width\">\r\n  <div class=\"container-xxxl\">\r\n    <div class=\"row justify-content-center\">\r\n      <div class=\"col-xl-8 text-left\">\r\n        \r\n        <div class=\"ai-overview-text__box is-bg-light-primary\">\r\n\r\n                      <p class=\"ai-overview-text__heading h6\">\r\n              Co musisz wiedzie\u0107?            <\/p>\r\n          \r\n                      <div class=\"ai-overview-text__editor editor text-body-large\">\r\n\r\n              \r\n                              <ul>\r\n                                                          <li>\r\n                      Cia\u0142o obce w oku to r\u00f3\u017cne drobiny lub substancje powoduj\u0105ce b\u00f3l, podra\u017cnienie i ryzyko uszkodzenia oka.                    <\/li>\r\n                                                          <li>\r\n                      Objawy to zaczerwienienie, \u0142zawienie, uczucie piasku pod powiek\u0105 oraz b\u00f3l lub pieczenie.                    <\/li>\r\n                                                          <li>\r\n                      Najcz\u0119\u015bciej stosuje si\u0119 p\u0142ukanie oka wod\u0105 lub sol\u0105 fizjologiczn\u0105 oraz delikatne usuni\u0119cie widocznych drobin.                    <\/li>\r\n                                                          <li>\r\n                      Nale\u017cy unika\u0107 pocierania oka i u\u017cywania ostrych narz\u0119dzi, a przy ostrych lub utrzymuj\u0105cych si\u0119 objawach zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do okulisty.                    <\/li>\r\n                                  <\/ul>\r\n              \r\n               \r\n            <\/div>\r\n          \r\n          \r\n        <\/div>\r\n\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cia\u0142o obce w oku<\/strong> potrafi wywo\u0142a\u0107 natychmiastowy b\u00f3l, \u0142zawienie i odruchowe pocieranie powieki. Tego ostatniego lepiej unika\u0107 \u2013 drobina mo\u017ce przesun\u0105\u0107 si\u0119 po rog\u00f3wce i pog\u0142\u0119bi\u0107 podra\u017cnienie. W wielu przypadkach wystarczy spokojne mruganie oraz p\u0142ukanie oka, ale s\u0105 sytuacje, w kt\u00f3rych konieczna jest szybka pomoc okulisty.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Co to jest cia\u0142o obce w oku?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Cia\u0142o obce w oku<\/strong> to ka\u017cdy przedmiot lub substancja, kt\u00f3ra dostaje si\u0119 na powierzchni\u0119 oka, pod powiek\u0119 albo \u2013 w ci\u0119\u017cszych urazach \u2013 do wn\u0119trza ga\u0142ki ocznej i mo\u017ce powodowa\u0107 dyskomfort, b\u00f3l lub uszkodzenie oka. Mog\u0105 to by\u0107 drobinki kurzu, py\u0142ki, piasek i rz\u0119sy, ale te\u017c opi\u0142ki metalu, szk\u0142o, substancje chemiczne, a nawet \u017cywe organizmy, takie jak owady. Cia\u0142a obce mog\u0105 znajdowa\u0107 si\u0119 na spoj\u00f3wce, rog\u00f3wce albo w <strong>worku spoj\u00f3wkowym<\/strong>, czyli przestrzeni pod powiek\u0105, w kt\u00f3rej cz\u0119sto zatrzymuj\u0105 si\u0119 drobne zanieczyszczenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szczeg\u00f3lnie nara\u017cona jest <strong>rog\u00f3wka<\/strong>, czyli przezroczysta, zewn\u0119trzna warstwa oka znajduj\u0105ca si\u0119 przed t\u0119cz\u00f3wk\u0105 i \u017arenic\u0105. Rog\u00f3wka odpowiada za ochron\u0119 oka i prawid\u0142owe za\u0142amywanie \u015bwiat\u0142a, dlatego jej zadrapanie mo\u017ce powodowa\u0107 silny b\u00f3l, \u0142zawienie, \u015bwiat\u0142owstr\u0119t i pogorszenie widzenia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cia\u0142o obce mo\u017ce dosta\u0107 si\u0119 do oka w wyniku urazu, wypadku, pracy warsztatowej, jazdy rowerem, przebywania na wietrze lub po prostu przez nieostro\u017cno\u015b\u0107. Wed\u0142ug danych NIOSH w Stanach Zjednoczonych urazy oczu zwi\u0105zane z prac\u0105 dotycz\u0105 oko\u0142o <strong>2000 pracownik\u00f3w dziennie<\/strong>, a organizacje BHP podkre\u015blaj\u0105, \u017ce du\u017ca cz\u0119\u015b\u0107 z nich wi\u0105\u017ce si\u0119 z brakiem odpowiedniej ochrony oczu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Co musisz wiedzie\u0107?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Najwa\u017cniejsze jest rozr\u00f3\u017cnienie mi\u0119dzy drobnym zanieczyszczeniem na powierzchni oka a urazem, w kt\u00f3rym element m\u00f3g\u0142 wbi\u0107 si\u0119 w ga\u0142k\u0119 oczn\u0105. Domowe dzia\u0142ania s\u0105 bezpieczne tylko w pierwszej sytuacji.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>przed p\u0142ukaniem warto kilka razy energicznie mrugn\u0105\u0107, poniewa\u017c \u0142zy mog\u0105 same wyp\u0142uka\u0107 drobne cia\u0142o obce,<\/li>\n\n\n\n<li>do p\u0142ukania najlepiej u\u017cy\u0107 czystej, letniej wody lub <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/blog\/czy-sol-fizjologiczna-mozna-wpuszczac-do-oczu\"   title=\"soli fizjologicznej\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"407\">soli fizjologicznej<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>s\u00f3l fizjologiczna ma zwykle st\u0119\u017cenie <strong>0,9% NaCl<\/strong>, zbli\u017cone do naturalnych p\u0142yn\u00f3w organizmu,<\/li>\n\n\n\n<li>je\u015bli cia\u0142o obce jest wbite, ostre albo dosz\u0142o do urazu z du\u017c\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105, nie pr\u00f3buj go wyjmowa\u0107 samodzielnie,<\/li>\n\n\n\n<li>przy kontakcie oka z substancj\u0105 chemiczn\u0105 p\u0142ukanie powinno trwa\u0107 co najmniej <strong>15\u201320 minut<\/strong>, zgodnie z zasadami pierwszej pomocy zalecanymi m.in. przez organizacje okulistyczne i ratownicze<sup><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/niosh\/ppe\/eye-safety\/index.html\" rel=\"nofollow\" title=\"\">1<\/a><\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak rozpozna\u0107 cia\u0142o obce w oku?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cia\u0142o obce w oku zwykle daje wyra\u017ane objawy, zw\u0142aszcza gdy drobina przesuwa si\u0119 po powierzchni oka przy mruganiu albo utknie na rog\u00f3wce, kt\u00f3ra jest bardzo silnie unerwiona. Mo\u017ce te\u017c wp\u0142ywa\u0107 na ostro\u015b\u0107 wzroku, powoduj\u0105c zamazane widzenie lub narastaj\u0105cy dyskomfort.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do najcz\u0119stszych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>zaczerwienienie oka,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0142zawienie,<\/li>\n\n\n\n<li>uczucie piasku pod powiek\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>b\u00f3l lub pieczenie,<\/li>\n\n\n\n<li>\u015bwiat\u0142owstr\u0119t,<\/li>\n\n\n\n<li>pogorszenie ostro\u015bci wzroku,<\/li>\n\n\n\n<li>objawy zespo\u0142u suchego oka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Zaczerwienienie oka<\/strong> mo\u017ce by\u0107 intensywne, szczeg\u00f3lnie je\u015bli cia\u0142o obce powoduje sta\u0142e podra\u017cnienie. <strong>\u0141zawienie<\/strong> jest naturaln\u0105 reakcj\u0105 organizmu \u2013 \u0142zy pomagaj\u0105 wyp\u0142uka\u0107 drobiny i ograniczaj\u0105 namna\u017canie bakterii. Charakterystyczne uczucie piasku pod powiek\u0105 cz\u0119sto pojawia si\u0119 wtedy, gdy cia\u0142o obce zatrzyma si\u0119 w worku spoj\u00f3wkowym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">B\u00f3l lub pieczenie mog\u0105 nasila\u0107 si\u0119 przy ka\u017cdej pr\u00f3bie zamkni\u0119cia powiek. <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/blog\/swiatlowstret-przyczyny-i-objawy-swiatlowstretu\"   title=\"\u015awiat\u0142owstr\u0119t\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"408\">\u015awiat\u0142owstr\u0119t<\/a> bywa szczeg\u00f3lnie dokuczliwy przy podra\u017cnieniu albo uszkodzeniu rog\u00f3wki, a zamazany obraz mo\u017ce oznacza\u0107 uraz rog\u00f3wki lub obecno\u015b\u0107 cia\u0142a obcego w osi widzenia. Objawy zespo\u0142u suchego oka mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 z powodu podra\u017cnienia albo zaburzenia filmu \u0142zowego po urazie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Objawy wskazuj\u0105ce na powa\u017cniejsze uszkodzenie oka to silny b\u00f3l, narastaj\u0105cy obrz\u0119k, krwawienie, \u015bwiat\u0142owstr\u0119t, pogorszenie widzenia, ropna wydzielina, niemo\u017cno\u015b\u0107 otwarcia oka oraz wra\u017cenie, \u017ce cia\u0142o obce wbi\u0142o si\u0119 w ga\u0142k\u0119 oczn\u0105. Je\u015bli objawy s\u0105 silne lub nie ust\u0119puj\u0105 po kilkunastu minutach, nale\u017cy bezpiecznie usun\u0105\u0107 cia\u0142o obce albo zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do okulisty.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cia\u0142o obce w oku \u2013 co najcz\u0119\u015bciej wpada do oka?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do oka najcz\u0119\u015bciej wpadaj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>kurz,<\/li>\n\n\n\n<li>drobinki piasku,<\/li>\n\n\n\n<li>rz\u0119sy,<\/li>\n\n\n\n<li>py\u0142ki ro\u015blin,<\/li>\n\n\n\n<li>fragmenty metalu lub drewna,<\/li>\n\n\n\n<li>szk\u0142o,<\/li>\n\n\n\n<li>drobne owady.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W codziennych warunkach najcz\u0119\u015bciej spotyka si\u0119 cz\u0105stki kurzu, rz\u0119sy lub inne drobne zanieczyszczenia. Zwykle powoduj\u0105 chwilowy dyskomfort i cz\u0119sto s\u0105 usuwane przez \u0142zawienie albo p\u0142ukanie oka sol\u0105 fizjologiczn\u0105 lub czyst\u0105 wod\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bardziej niebezpieczne s\u0105 fragmenty metalu, szk\u0142a lub drewna, kt\u00f3re mog\u0105 prowadzi\u0107 do zadrapania rog\u00f3wki albo g\u0142\u0119bszych uszkodze\u0144 oka. Szczeg\u00f3lnie ryzykowne s\u0105 urazy wysokoenergetyczne, np. podczas szlifowania metalu, wiercenia, ci\u0119cia drewna lub pracy z m\u0142otkiem, bo drobina mo\u017ce wbi\u0107 si\u0119 w rog\u00f3wk\u0119 albo przenikn\u0105\u0107 do wn\u0119trza ga\u0142ki ocznej<sup>2<\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak chroni\u0107 si\u0119 przed cia\u0142em obcym w oku?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby unikn\u0105\u0107 sytuacji, w kt\u00f3rej cia\u0142o obce dostaje si\u0119 do oka, nale\u017cy stosowa\u0107 odpowiednie \u015brodki ochronne i zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107, szczeg\u00f3lnie w miejscach, gdzie istnieje ryzyko kontaktu z drobinkami metalu, drewna, piasku lub chemikaliami. <strong>Optyka ochronna<\/strong>, czyli okulary ochronne, gogle, okulary przeciws\u0142oneczne lub przy\u0142bice, chroni powierzchni\u0119 oka przed py\u0142kami i od\u0142amkami, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 podra\u017cnienie oraz uszkodzenia, takie jak zadrapanie rog\u00f3wki.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Szczeg\u00f3lnej ochrony oczu wymagaj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>praca z metalem,<\/li>\n\n\n\n<li>szlifowanie i wiercenie,<\/li>\n\n\n\n<li>ci\u0119cie drewna,<\/li>\n\n\n\n<li>przebywanie na silnym wietrze,<\/li>\n\n\n\n<li>kontakt z py\u0142em, piaskiem lub chemikaliami.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dob\u00f3r ochrony oczu w praktyce<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przy pracy z metalem najlepsze s\u0105 okulary ochronne lub gogle z bocznymi os\u0142onami, dobrze przylegaj\u0105ce do twarzy i przeznaczone do ochrony przed odpryskami mechanicznymi. W praktyce najlepiej wybiera\u0107 optyk\u0119 ochronn\u0105 zgodn\u0105 z norm\u0105 <strong>EN 166<\/strong>, a przy szlifowaniu, ci\u0119ciu lub pracy z du\u017c\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105 obrotow\u0105 dodatkowo stosowa\u0107 przy\u0142bic\u0119. G\u0142\u00f3wny Inspektorat Pracy oraz zasady BHP podkre\u015blaj\u0105, \u017ce zwyk\u0142e okulary korekcyjne nie zast\u0119puj\u0105 okular\u00f3w ochronnych, bo nie zabezpieczaj\u0105 oczu z boku.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na zewn\u0105trz, szczeg\u00f3lnie w wietrzne dni, dobrze sprawdzaj\u0105 si\u0119 okulary przeciws\u0142oneczne, kt\u00f3re pomagaj\u0105 os\u0142oni\u0107 oczy przed kurzem, piaskiem i innymi drobnymi zanieczyszczeniami. Osoby nosz\u0105ce <strong><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/soczewki-kontaktowe-dobor\"   title=\"soczewki kontaktowe\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"409\">soczewki kontaktowe<\/a><\/strong> powinny szczeg\u00f3lnie dba\u0107 o higien\u0119, poniewa\u017c drobinki kurzu czy py\u0142ki mog\u0105 \u0142atwo dosta\u0107 si\u0119 pod soczewk\u0119 i wywo\u0142a\u0107 dodatkowe podra\u017cnienie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W czasie prac warsztatowych nie nale\u017cy dotyka\u0107 oczu brudnymi r\u0119kami. Najlepiej robi\u0107 przerwy na oczyszczenie stanowiska z py\u0142u oraz zak\u0142ada\u0107 okulary ochronne jeszcze przed rozpocz\u0119ciem wiercenia, szlifowania czy ci\u0119cia, a nie dopiero wtedy, gdy pojawi\u0105 si\u0119 odpryski.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">R\u00f3wnie istotne jest regularne mycie r\u0105k i u\u017cywanie czystych chusteczek do przecierania okolic oczu. Dotykanie oczu brudnymi r\u0119kami mo\u017ce prowadzi\u0107 do przeniesienia zanieczyszcze\u0144, zaczerwienienia oka lub objaw\u00f3w zespo\u0142u suchego oka<sup><a href=\"https:\/\/www.aafp.org\/afp\/2013\/0115\/p114\" rel=\"nofollow\" title=\"\">3<\/a><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czy warto pr\u00f3bowa\u0107 samemu usun\u0105\u0107 cia\u0142o obce z oka?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cia\u0142o obce w oku mo\u017cna bezpiecznie usun\u0105\u0107 samodzielnie, je\u015bli chodzi o drobne zanieczyszczenia le\u017c\u0105ce na powierzchni oka lub pod powiek\u0105, takie jak kurz, rz\u0119sy czy py\u0142ki. Samodzielnie usuwaj tylko drobiny le\u017c\u0105ce na powierzchni oka lub pod powiek\u0105 \u2013 nie ruszaj element\u00f3w wbitych w oko. W prostych przypadkach zwykle wystarczy przep\u0142uka\u0107 oko czyst\u0105, letni\u0105 wod\u0105 lub sol\u0105 fizjologiczn\u0105. Je\u015bli cia\u0142o obce jest widoczne i nie jest wbite, mo\u017cna delikatnie zdj\u0105\u0107 je rogiem czystej, wilgotnej chusteczki higienicznej lub ja\u0142owym wacikiem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nie wolno samodzielnie usuwa\u0107 cia\u0142a obcego, je\u015bli jest ostre, wbite w oko, powsta\u0142o po uderzeniu z du\u017c\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105, towarzyszy mu krwawienie, silny b\u00f3l, pogorszenie widzenia albo podejrzenie kontaktu z substancj\u0105 chemiczn\u0105. W takiej sytuacji nale\u017cy unieruchomi\u0107 i os\u0142oni\u0107 oko, najlepiej u\u017cywaj\u0105c opatrunku ja\u0142owego bez uciskania ga\u0142ki ocznej, i pilnie zg\u0142osi\u0107 si\u0119 po pomoc medyczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Powik\u0142ania spowodowane cia\u0142em obcym w oku<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cia\u0142o obce w oku, je\u015bli nie zostanie szybko i bezpiecznie usuni\u0119te, mo\u017ce prowadzi\u0107 do powik\u0142a\u0144, takich jak <strong>zadrapanie rog\u00f3wki<\/strong>, kt\u00f3re powoduje b\u00f3l, zaczerwienienie i pogorszenie ostro\u015bci wzroku. Mo\u017cliwe skutki urazu rog\u00f3wki obejmuj\u0105 nawracaj\u0105cy b\u00f3l przy mruganiu, \u015bwiat\u0142owstr\u0119t, \u0142zawienie, przej\u015bciowe zamglenie widzenia, a przy g\u0142\u0119bszych lub zaka\u017conych urazach tak\u017ce trwa\u0142e blizny wp\u0142ywaj\u0105ce na widzenie. Nieleczone zadrapania mog\u0105 przekszta\u0142ci\u0107 si\u0119 w owrzodzenie rog\u00f3wki, co wymaga pilnej opieki okulistycznej.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Innym problemem mo\u017ce by\u0107 <strong>infekcja<\/strong>, gdy cia\u0142o obce, np. metal czy drewno, wprowadza bakterie wywo\u0142uj\u0105ce zapalenie spoj\u00f3wek lub rog\u00f3wki. Zapalenie spoj\u00f3wek po urazie mo\u017cna podejrzewa\u0107, gdy opr\u00f3cz zaczerwienienia pojawia si\u0119 ropna lub \u015bluzowa wydzielina, sklejanie powiek po nocy, pieczenie, obrz\u0119k spoj\u00f3wek i narastaj\u0105cy dyskomfort. W takich przypadkach konieczne mo\u017ce by\u0107 leczenie antybiotykami, najcz\u0119\u015bciej w postaci kropli lub ma\u015bci zaleconych przez lekarza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antybiotyki pomagaj\u0105 ograniczy\u0107 namna\u017canie bakterii i zmniejszy\u0107 ryzyko przej\u015bcia zaka\u017cenia na rog\u00f3wk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Gdy objawy utrzymuj\u0105 si\u0119 po usuni\u0119ciu drobiny<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nieudane pr\u00f3by usuni\u0119cia cia\u0142a obcego mog\u0105 prowadzi\u0107 do uszkodzenia g\u0142\u0119bszych struktur oka, np. siatk\u00f3wki, co powoduje trwa\u0142e problemy z widzeniem. <strong><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/leczenie-zespolu-suchego-oka\"   title=\"Zesp\u00f3\u0142 suchego oka\" data-wpil-keyword-link=\"linked\"  data-wpil-monitor-id=\"410\">Zesp\u00f3\u0142 suchego oka<\/a><\/strong> po urazie mo\u017ce objawia\u0107 si\u0119 pieczeniem, uczuciem piasku pod powiekami, okresowym zamgleniem widzenia, nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 na wiatr oraz paradoksalnym \u0142zawieniem.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli po usuni\u0119ciu drobiny utrzymuj\u0105 si\u0119 b\u00f3l i zaczerwienienie, nie nale\u017cy dalej pociera\u0107 ani wielokrotnie manipulowa\u0107 przy oku. Lepiej przep\u0142uka\u0107 je sol\u0105 fizjologiczn\u0105, zastosowa\u0107 opatrunek ja\u0142owy bez ucisku i skonsultowa\u0107 si\u0119 z okulist\u0105, poniewa\u017c mechanizm gojenia rog\u00f3wki mo\u017ce zosta\u0107 zaburzony przez kolejne mikrourazy i wt\u00f3rne zaka\u017cenie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Jak bezpiecznie usun\u0105\u0107 cia\u0142o obce z oka?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u017celi masz wra\u017cenie, \u017ce co\u015b dosta\u0142o si\u0119 do oka, post\u0119puj spokojnie i po kolei. Najpierw spr\u00f3buj uruchomi\u0107 naturalne \u0142zawienie, a dopiero p\u00f3\u017aniej si\u0119gaj po p\u0142ukanie lub delikatne usuni\u0119cie widocznej drobiny.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>nie pocieraj oka<\/strong> \u2013 cho\u0107 mo\u017ce by\u0107 to odruchowa reakcja, pocieranie mo\u017ce pogorszy\u0107 sytuacj\u0119 i spowodowa\u0107 zadrapanie rog\u00f3wki lub dalsze podra\u017cnienie,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>mrugaj energicznie przez d\u0142u\u017csz\u0105 chwil\u0119<\/strong> \u2013 \u0142zy mog\u0105 naturalnie wyp\u0142uka\u0107 rz\u0119s\u0119, py\u0142ek lub drobink\u0119 kurzu. Mrugaj szybko, ale bez mocnego zaciskania powiek i bez pocierania oka palcami; mo\u017cesz te\u017c na chwil\u0119 delikatnie odci\u0105gn\u0105\u0107 g\u00f3rn\u0105 powiek\u0119, aby \u0142zy \u0142atwiej przesun\u0119\u0142y drobin\u0119 w kierunku k\u0105cika oka,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>przep\u0142ucz oko czyst\u0105, letni\u0105 wod\u0105 lub sol\u0105 fizjologiczn\u0105<\/strong> \u2013 s\u00f3l fizjologiczna jest bezpieczna, poniewa\u017c ma st\u0119\u017cenie zbli\u017cone do naturalnych p\u0142yn\u00f3w organizmu i zwykle mniej dra\u017cni oko ni\u017c przypadkowe domowe roztwory. Mo\u017cna odchyli\u0107 g\u0142ow\u0119 do ty\u0142u i wlewa\u0107 p\u0142yn do otwartego oka za pomoc\u0105 kubka, pipety lub \u0142agodnego strumienia wody. Jeszcze wygodniej pochyli\u0107 g\u0142ow\u0119 tak, aby p\u0142yn wyp\u0142ywa\u0142 od wewn\u0119trznego k\u0105cika oka na zewn\u0105trz, nie sp\u0142ywaj\u0105c do drugiego oka. Mo\u017cesz u\u017cy\u0107 specjalnego kubeczka do p\u0142ukania oczu, kt\u00f3ry u\u0142atwia r\u00f3wnomierne przep\u0142ukanie powierzchni oka,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>sprawd\u017a pod powiek\u0105<\/strong> \u2013 je\u015bli p\u0142ukanie nie pomaga, cia\u0142o obce mo\u017ce znajdowa\u0107 si\u0119 pod powiek\u0105, w worku spoj\u00f3wkowym. Odci\u0105gnij delikatnie doln\u0105 lub g\u00f3rn\u0105 powiek\u0119, sp\u00f3jrz w g\u00f3r\u0119 lub d\u00f3\u0142, a nast\u0119pnie spr\u00f3buj wyp\u0142uka\u0107 drobin\u0119. Nie wywijaj powieki na si\u0142\u0119, je\u015bli powoduje to b\u00f3l albo nie masz pewno\u015bci, co robisz,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>u\u017cyj wilgotnej chusteczki lub wacika<\/strong> \u2013 je\u015bli cia\u0142o obce jest widoczne i nie wyp\u0142uka\u0142o si\u0119, mo\u017cna spr\u00f3bowa\u0107 delikatnie zdj\u0105\u0107 je rogiem czystej, wilgotnej chusteczki higienicznej, sterylnego gazika lub ja\u0142owym wacikiem. Nie wywieraj nacisku na oko.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy mo\u017cna przep\u0142uka\u0107 oko wod\u0105 z kranu? Tak, je\u015bli nie masz pod r\u0119k\u0105 soli fizjologicznej, mo\u017cna u\u017cy\u0107 czystej, letniej, bie\u017c\u0105cej wody z kranu, zw\u0142aszcza gdy trzeba szybko usun\u0105\u0107 drobin\u0119 lub substancj\u0119 dra\u017cni\u0105c\u0105. Wa\u017cne, aby strumie\u0144 by\u0142 \u0142agodny, woda nie by\u0142a gor\u0105ca ani zimna, a do oka nie trafia\u0142y myd\u0142o, kosmetyki, p\u0142yny do dezynfekcji ani domowe mieszanki.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pierwsza pomoc przy ciele obcym w oku<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W przypadku cia\u0142a obcego w oku pierwsza pomoc polega przede wszystkim na powstrzymaniu si\u0119 od pocierania oka, uruchomieniu naturalnego \u0142zawienia przez mruganie oraz p\u0142ukaniu oka czyst\u0105, letni\u0105 wod\u0105, sol\u0105 fizjologiczn\u0105 lub specjaln\u0105 p\u0142uczk\u0105 do oczu. Aby u\u017cy\u0107 soli fizjologicznej, otw\u00f3rz jednorazow\u0105 ampu\u0142k\u0119, skieruj \u0142agodny strumie\u0144 p\u0142ynu od wewn\u0119trznego do zewn\u0119trznego k\u0105cika oka i pozw\u00f3l, aby p\u0142yn swobodnie wyp\u0142yn\u0105\u0142 razem z drobin\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli \u015bwiat\u0142o nasila b\u00f3l, ogranicz ekspozycj\u0119 na jasne o\u015bwietlenie. Je\u015bli cia\u0142o obce jest wbite lub podejrzewasz powa\u017cny uraz, nie uciskaj oka \u2013 os\u0142o\u0144 je opatrunkiem ja\u0142owym albo sztywn\u0105 os\u0142on\u0105 i jed\u017a do okulisty lub na SOR. W takiej sytuacji nale\u017cy zabezpieczy\u0107 zar\u00f3wno oko dotkni\u0119te urazem, jak i drugie oko, aby ograniczy\u0107 ruchy ga\u0142ek ocznych i ryzyko przypadkowego pogorszenia urazu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wytyczne pierwszej pomocy stosowane przez organizacje okulistyczne, takie jak <strong>American Academy of Ophthalmology<\/strong>, podkre\u015blaj\u0105, \u017ce przy cia\u0142ach obcych najwa\u017cniejsze jest unikanie tarcia oka, p\u0142ukanie oraz szybka konsultacja, je\u015bli wyst\u0119puj\u0105 objawy alarmowe.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Czego unika\u0107 przy usuwaniu cia\u0142a obcego z oka?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podczas pr\u00f3by usuni\u0119cia cia\u0142a obcego z oka \u0142atwo pogorszy\u0107 sytuacj\u0119, zw\u0142aszcza gdy b\u00f3l prowokuje szybkie, odruchowe ruchy. Najbezpieczniej dzia\u0142a\u0107 delikatnie i zrezygnowa\u0107 z wszystkiego, co mo\u017ce dodatkowo uszkodzi\u0107 rog\u00f3wk\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unikaj przede wszystkim:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>ostrych narz\u0119dzi<\/strong> \u2013 nie stosuj p\u0119set, igie\u0142 ani innych ostrych przedmiot\u00f3w do wyjmowania cia\u0142a obcego,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>pocierania oka<\/strong> \u2013 tarcie mo\u017ce przesun\u0105\u0107 drobin\u0119 po rog\u00f3wce i spowodowa\u0107 zadrapanie,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>wyjmowania element\u00f3w wbitych w oko<\/strong> \u2013 takie cia\u0142o obce powinien usun\u0105\u0107 lekarz,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>domowych mieszanek do p\u0142ukania<\/strong> \u2013 nie u\u017cywaj napar\u00f3w zio\u0142owych, alkoholu, wody utlenionej, kropli \u201ena wszelki wypadek\u201d ani p\u0142yn\u00f3w do dezynfekcji,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>zak\u0142adania soczewki kontaktowej po urazie<\/strong> \u2013 soczewka mo\u017ce nasili\u0107 b\u00f3l, utrudni\u0107 gojenie i zatrzyma\u0107 zanieczyszczenia przy powierzchni oka.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli nosisz soczewki kontaktowe, zdejmij je przed p\u0142ukaniem oka, o ile da si\u0119 to zrobi\u0107 bez b\u00f3lu i bez naciskania na ga\u0142k\u0119 oczn\u0105. Nie zak\u0142adaj ich ponownie, dop\u00f3ki oko jest zaczerwienione, boli albo \u0142zawi.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kiedy zg\u0142osi\u0107 si\u0119 do lekarza?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Do okulisty trzeba zg\u0142osi\u0107 si\u0119 zawsze wtedy, gdy objawy s\u0105 silne, narastaj\u0105 albo nie ust\u0119puj\u0105 mimo p\u0142ukania. Nie czekaj r\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy okoliczno\u015bci urazu sugeruj\u0105, \u017ce cia\u0142o obce mog\u0142o dosta\u0107 si\u0119 g\u0142\u0119biej ni\u017c na powierzchni\u0119 oka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pilna konsultacja jest potrzebna, gdy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>cia\u0142o obce wbi\u0142o si\u0119 w ga\u0142k\u0119 oczn\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>uraz powsta\u0142 po uderzeniu z du\u017c\u0105 pr\u0119dko\u015bci\u0105, np. podczas szlifowania, wiercenia lub ci\u0119cia metalu,<\/li>\n\n\n\n<li>pojawia si\u0119 silny b\u00f3l, \u015bwiat\u0142owstr\u0119t albo niemo\u017cno\u015b\u0107 otwarcia oka,<\/li>\n\n\n\n<li>widzenie jest zamazane lub wyra\u017anie si\u0119 pogorszy\u0142o,<\/li>\n\n\n\n<li>wyst\u0119puje krwawienie, ropna wydzielina albo narastaj\u0105cy obrz\u0119k,<\/li>\n\n\n\n<li>podejrzewasz kontakt z substancj\u0105 chemiczn\u0105,<\/li>\n\n\n\n<li>nie widzisz cia\u0142a obcego, ale nadal czujesz k\u0142ucie, pieczenie, piasek pod powiek\u0105 lub b\u00f3l.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je\u015bli cia\u0142o obce wbi\u0142o si\u0119 w ga\u0142k\u0119 oczn\u0105, zg\u0142o\u015b si\u0119 pilnie do okulisty lub na <strong>SOR okulistyczny<\/strong>. Do czasu konsultacji nie uciskaj oka, nie pr\u00f3buj wyjmowa\u0107 przedmiotu i nie przyk\u0142adaj lodu bezpo\u015brednio do powieki. Najbezpieczniej os\u0142oni\u0107 oko ja\u0142owym opatrunkiem lub sztywn\u0105 os\u0142on\u0105, tak aby przypadkowo nie poruszy\u0107 wbitego elementu.<\/p>\n\n\n\r\n<section class=\"tabs tabs--bg-off full-width\"\r\n         data-ws-showable-listing=\"show\" >\r\n\r\n  <div class=\"tabs__container\">\r\n    <div class=\"container-xxxl\">\r\n      <div class=\"row justify-content-center\">\r\n        <div class=\"col-lg-10\">\r\n\r\n          \r\n          <div class=\"tabs__wrapper\" data-ws-showable-listing-item=\"hide\">\r\n            <p class=\"tabs__heading tabs__heading--small\">\r\n              Wa\u017cne pytania i odpowiedzi            <\/p>\r\n\r\n            \r\n              \r\n              <ul class=\"listing\">\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Co zrobi\u0107, gdy co\u015b wpadnie do oka?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Gdy cia\u0142o obce wpadnie do oka, unikaj pocierania i przep\u0142ucz oko czyst\u0105 wod\u0105 lub sol\u0105 fizjologiczn\u0105. Je\u015bli cia\u0142o obce jest widoczne pod powiek\u0105, odci\u0105gnij j\u0105 delikatnie i przemyj oko. W razie silnego b\u00f3lu lub problem\u00f3w z usuni\u0119ciem obcego przedmiotu, zg\u0142o\u015b si\u0119 do lekarza.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Jakie s\u0105 objawy obecno\u015bci cia\u0142a obcego w oku?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Do najcz\u0119stszych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105: zaczerwienienie, \u0142zawienie, uczucie piasku pod powiek\u0105, b\u00f3l i podra\u017cnienie. Czasami mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 problemy z widzeniem, co sugeruje uszkodzenie rog\u00f3wki lub g\u0142\u0119bszych struktur oka.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Czy cia\u0142o obce w oku mo\u017ce samo si\u0119 usun\u0105\u0107?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Tak, w wielu przypadkach cia\u0142o obce samo wyp\u0142ukuje si\u0119 z oka dzi\u0119ki naturalnemu \u0142zawieniu. Je\u015bli jednak cia\u0142o obce nie ust\u0119puje lub jest g\u0142\u0119boko zaklinowane, mo\u017ce by\u0107 potrzebna interwencja medyczna.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Czego nie robi\u0107, gdy cia\u0142o obce wpadnie do oka?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Unikaj pocierania oka oraz u\u017cywania ostrych narz\u0119dzi, kt\u00f3re mog\u0105 uszkodzi\u0107 oko. Je\u015bli cia\u0142o obce jest trudne do usuni\u0119cia, najlepiej skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                \r\n                  \r\n                  <li class=\"listing__item\">\r\n                    <button class=\"listing__btn\">\r\n                      Kiedy powinienem uda\u0107 si\u0119 do lekarza?                                              <span>\r\n                          <svg class=\"listing__icon listing__icon--show\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H13V9C13 8.73478 12.8946 8.48043 12.7071 8.29289C12.5196 8.10536 12.2652 8 12 8C11.7348 8 11.4804 8.10536 11.2929 8.29289C11.1054 8.48043 11 8.73478 11 9V11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H11V15C11 15.2652 11.1054 15.5196 11.2929 15.7071C11.4804 15.8946 11.7348 16 12 16C12.2652 16 12.5196 15.8946 12.7071 15.7071C12.8946 15.5196 13 15.2652 13 15V13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                                                    <svg class=\"listing__icon listing__icon--hide\" width=\"24\" height=\"24\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\r\n                            <path d=\"M12 2C10.0222 2 8.08879 2.58649 6.4443 3.6853C4.79981 4.78412 3.51809 6.3459 2.76121 8.17317C2.00433 10.0004 1.8063 12.0111 2.19215 13.9509C2.578 15.8907 3.53041 17.6725 4.92894 19.0711C6.32746 20.4696 8.10929 21.422 10.0491 21.8079C11.9889 22.1937 13.9996 21.9957 15.8268 21.2388C17.6541 20.4819 19.2159 19.2002 20.3147 17.5557C21.4135 15.9112 22 13.9778 22 12C22 10.6868 21.7413 9.38642 21.2388 8.17317C20.7363 6.95991 19.9997 5.85752 19.0711 4.92893C18.1425 4.00035 17.0401 3.26375 15.8268 2.7612C14.6136 2.25866 13.3132 2 12 2V2ZM12 20C10.4178 20 8.87104 19.5308 7.55544 18.6518C6.23985 17.7727 5.21447 16.5233 4.60897 15.0615C4.00347 13.5997 3.84504 11.9911 4.15372 10.4393C4.4624 8.88743 5.22433 7.46197 6.34315 6.34315C7.46197 5.22433 8.88743 4.4624 10.4393 4.15372C11.9911 3.84504 13.5997 4.00346 15.0615 4.60896C16.5233 5.21447 17.7727 6.23984 18.6518 7.55544C19.5308 8.87103 20 10.4177 20 12C20 14.1217 19.1572 16.1566 17.6569 17.6569C16.1566 19.1571 14.1217 20 12 20V20Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                            <path d=\"M15 11H9C8.73478 11 8.48043 11.1054 8.29289 11.2929C8.10536 11.4804 8 11.7348 8 12C8 12.2652 8.10536 12.5196 8.29289 12.7071C8.48043 12.8946 8.73478 13 9 13H15C15.2652 13 15.5196 12.8946 15.7071 12.7071C15.8946 12.5196 16 12.2652 16 12C16 11.7348 15.8946 11.4804 15.7071 11.2929C15.5196 11.1054 15.2652 11 15 11Z\" fill=\"black\"><\/path>\r\n                          <\/svg>\r\n                        <\/span>\r\n                                          <\/button>\r\n\r\n                                          <div class=\"listing__content\">\r\n                        <p>Je\u015bli cia\u0142o obce nie wyp\u0142ukuje si\u0119 po kilku pr\u00f3bach, wywo\u0142uje silny b\u00f3l, problemy z widzeniem lub zaczerwienienie oka nie ust\u0119puje, nale\u017cy natychmiast uda\u0107 si\u0119 do lekarza.<\/p>\r\n                      <\/div>\r\n                                      <\/li>\r\n\r\n                              <\/ul>\r\n\r\n                              <script type=\"application\/ld+json\">\r\n                {\r\n                  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\r\n                  \"@type\": \"FAQPage\",\r\n                  \"@id\": \"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\",\r\n                  \"mainEntity\": [{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Co zrobi\u0107, gdy co\u015b wpadnie do oka?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Gdy cia\u0142o obce wpadnie do oka, unikaj pocierania i przep\u0142ucz oko czyst\u0105 wod\u0105 lub sol\u0105 fizjologiczn\u0105. Je\u015bli cia\u0142o obce jest widoczne pod powiek\u0105, odci\u0105gnij j\u0105 delikatnie i przemyj oko. W razie silnego b\u00f3lu lub problem\u00f3w z usuni\u0119ciem obcego przedmiotu, zg\u0142o\u015b si\u0119 do lekarza.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Jakie s\u0105 objawy obecno\u015bci cia\u0142a obcego w oku?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Do najcz\u0119stszych objaw\u00f3w nale\u017c\u0105: zaczerwienienie, \u0142zawienie, uczucie piasku pod powiek\u0105, b\u00f3l i podra\u017cnienie. Czasami mog\u0105 wyst\u0105pi\u0107 problemy z widzeniem, co sugeruje uszkodzenie rog\u00f3wki lub g\u0142\u0119bszych struktur oka.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Czy cia\u0142o obce w oku mo\u017ce samo si\u0119 usun\u0105\u0107?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Tak, w wielu przypadkach cia\u0142o obce samo wyp\u0142ukuje si\u0119 z oka dzi\u0119ki naturalnemu \u0142zawieniu. Je\u015bli jednak cia\u0142o obce nie ust\u0119puje lub jest g\u0142\u0119boko zaklinowane, mo\u017ce by\u0107 potrzebna interwencja medyczna.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Czego nie robi\u0107, gdy cia\u0142o obce wpadnie do oka?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Unikaj pocierania oka oraz u\u017cywania ostrych narz\u0119dzi, kt\u00f3re mog\u0105 uszkodzi\u0107 oko. Je\u015bli cia\u0142o obce jest trudne do usuni\u0119cia, najlepiej skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Kiedy powinienem uda\u0107 si\u0119 do lekarza?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Je\u015bli cia\u0142o obce nie wyp\u0142ukuje si\u0119 po kilku pr\u00f3bach, wywo\u0142uje silny b\u00f3l, problemy z widzeniem lub zaczerwienienie oka nie ust\u0119puje, nale\u017cy natychmiast uda\u0107 si\u0119 do lekarza.\"}}]                }\r\n                <\/script>\r\n              \r\n                      <\/div>\r\n\r\n                      <div class=\"tabs__btns\">\r\n              <a href=\"https:\/\/blikpol.pl\/najczesciej-zadawane-pytania\"\r\n                 target=\"_self\"\r\n                 class=\"btn btn--common\">\r\n                <span class=\"btn__text\">Za ma\u0142o? Kliknij i sprawd\u017a 31 Waszych najcz\u0119stszych pyta\u0144 i odpowiedzi nt. laserowej korekcji wzroku<\/span>              <\/a>\r\n            <\/div>\r\n          \r\n        <\/div>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n  <\/div>\r\n\r\n  \r\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cia\u0142o obce w oku potrafi wywo\u0142a\u0107 natychmiastowy b\u00f3l, \u0142zawienie i odruchowe pocieranie powieki. Tego ostatniego lepiej unika\u0107 \u2013 drobina mo\u017ce przesun\u0105\u0107 si\u0119 po rog\u00f3wce i pog\u0142\u0119bi\u0107 podra\u017cnienie. W wielu przypadkach wystarczy spokojne mruganie oraz p\u0142ukanie oka, ale s\u0105 sytuacje, w kt\u00f3rych konieczna jest szybka pomoc okulisty. Co to jest cia\u0142o obce w oku? Cia\u0142o obce [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2234,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"dipi_cpt_category":[],"class_list":["post-2233","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciekawostki-medyczne"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.1.1 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"Miko\u0142aj Orchowski\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 5.0.1.1\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia |\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? | Blikpol\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-18T11:00:00+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-08T12:36:05+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/BlikpolEyeClinic\/\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? | Blikpol\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#blogposting\",\"name\":\"Cia\\u0142o obce w oku \\u2013 jak si\\u0119 go pozby\\u0107? | Blikpol\",\"headline\":\"Cia\\u0142o obce w oku &#8211; jak si\\u0119 go pozby\\u0107?\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/m-orchowski#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/allef-vinicius-XRLjA9Qq65Y-unsplash.jpg\",\"width\":950,\"height\":633,\"caption\":\"test\"},\"datePublished\":\"2026-05-18T13:00:00+02:00\",\"dateModified\":\"2026-07-08T14:36:05+02:00\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#webpage\"},\"articleSection\":\"Ciekawostki medyczne\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/ciekawostki-medyczne#listItem\",\"name\":\"Ciekawostki medyczne\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/ciekawostki-medyczne#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ciekawostki medyczne\",\"item\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/ciekawostki-medyczne\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#listItem\",\"name\":\"Cia\\u0142o obce w oku &#8211; jak si\\u0119 go pozby\\u0107?\"},\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#listItem\",\"name\":\"Home\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#listItem\",\"position\":3,\"name\":\"Cia\\u0142o obce w oku &#8211; jak si\\u0119 go pozby\\u0107?\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/kategoria\\\/ciekawostki-medyczne#listItem\",\"name\":\"Ciekawostki medyczne\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#organization\",\"name\":\"Centrum Okulistyczne Gda\\u0144sk Sopot Gdynia\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/BlikpolEyeClinic\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/blikpol\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/m-orchowski#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/m-orchowski\",\"name\":\"Miko\\u0142aj Orchowski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/613b726921ef356241de32d504f9322b9db81c8339eedd0f9c816de17ced902a?s=96&d=mm&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"Miko\\u0142aj Orchowski\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\",\"name\":\"Cia\\u0142o obce w oku \\u2013 jak si\\u0119 go pozby\\u0107? | Blikpol\",\"description\":\"Cia\\u0142o obce w oku \\u2013 jak si\\u0119 go pozby\\u0107? \\u261d\\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\\u0105 Okulistyczn\\u0105 Blikpol \\ud83d\\udc48\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/m-orchowski#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/author\\\/m-orchowski#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/01\\\/allef-vinicius-XRLjA9Qq65Y-unsplash.jpg\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\\\/#mainImage\",\"width\":950,\"height\":633,\"caption\":\"test\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/blog\\\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#mainImage\"},\"datePublished\":\"2026-05-18T13:00:00+02:00\",\"dateModified\":\"2026-07-08T14:36:05+02:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/\",\"name\":\"Centrum Okulistyczne Gda\\u0144sk Sopot Gdynia\",\"inLanguage\":\"de-DE\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/blikpol.pl\\\/de\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Fremdk\u00f6rper im Auge - wie wird man ihn wieder los? | Blikpol","description":"Fremdk\u00f6rper im Auge - wie wird man ihn wieder los? \u261d\ufe0fWszystko was Sie wissen m\u00fcssen, gesammelt an einem Ort. Augenheilkunde ohne Geheimnisse mit Blikpol Ophthalmologie Klinik \ud83d\udc48.","canonical_url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#blogposting","name":"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? | Blikpol","headline":"Cia\u0142o obce w oku &#8211; jak si\u0119 go pozby\u0107?","author":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/m-orchowski#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/blikpol.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/allef-vinicius-XRLjA9Qq65Y-unsplash.jpg","width":950,"height":633,"caption":"test"},"datePublished":"2026-05-18T13:00:00+02:00","dateModified":"2026-07-08T14:36:05+02:00","inLanguage":"de-DE","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#webpage"},"articleSection":"Ciekawostki medyczne"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/ciekawostki-medyczne#listItem","name":"Ciekawostki medyczne"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/ciekawostki-medyczne#listItem","position":2,"name":"Ciekawostki medyczne","item":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/ciekawostki-medyczne","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#listItem","name":"Cia\u0142o obce w oku &#8211; jak si\u0119 go pozby\u0107?"},"previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#listItem","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#listItem","position":3,"name":"Cia\u0142o obce w oku &#8211; jak si\u0119 go pozby\u0107?","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/ciekawostki-medyczne#listItem","name":"Ciekawostki medyczne"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#organization","name":"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/","sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/BlikpolEyeClinic\/","https:\/\/www.instagram.com\/blikpol\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/m-orchowski#author","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/m-orchowski","name":"Miko\u0142aj Orchowski","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/613b726921ef356241de32d504f9322b9db81c8339eedd0f9c816de17ced902a?s=96&d=mm&r=g","width":96,"height":96,"caption":"Miko\u0142aj Orchowski"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#webpage","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc","name":"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? | Blikpol","description":"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48","inLanguage":"de-DE","isPartOf":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/m-orchowski#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/author\/m-orchowski#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/blikpol.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/allef-vinicius-XRLjA9Qq65Y-unsplash.jpg","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc\/#mainImage","width":950,"height":633,"caption":"test"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc#mainImage"},"datePublished":"2026-05-18T13:00:00+02:00","dateModified":"2026-07-08T14:36:05+02:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#website","url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/","name":"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia","inLanguage":"de-DE","publisher":{"@id":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/#organization"}}]},"og:locale":"de_DE","og:site_name":"Centrum Okulistyczne Gda\u0144sk Sopot Gdynia |","og:type":"article","og:title":"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? | Blikpol","og:description":"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48","og:url":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc","article:published_time":"2026-05-18T11:00:00+00:00","article:modified_time":"2026-07-08T12:36:05+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/BlikpolEyeClinic\/","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? | Blikpol","twitter:description":"Cia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107? \u261d\ufe0fWszystko, co musisz wiedzie\u0107, zebrane w jednym miejscu. Okulistyka bez tajemnic z Klinik\u0105 Okulistyczn\u0105 Blikpol \ud83d\udc48"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2233","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"schemas":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2026-03-20 09:27:03","updated":"2026-07-08 13:28:35","seo_analyzer_scan_date":null,"focus_keyword":null,"additional_keywords":null,"truseo_locale":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/ciekawostki-medyczne\" title=\"Ciekawostki medyczne\">Ciekawostki medyczne<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\tCia\u0142o obce w oku \u2013 jak si\u0119 go pozby\u0107?\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/"},{"label":"Ciekawostki medyczne","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/kategoria\/ciekawostki-medyczne"},{"label":"Cia\u0142o obce w oku &#8211; jak si\u0119 go pozby\u0107?","link":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/blog\/cialo-obce-w-oku-jak-sie-go-pozbyc"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2233","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2233"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2233\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6317,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2233\/revisions\/6317"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2234"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2233"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2233"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2233"},{"taxonomy":"dipi_cpt_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blikpol.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/dipi_cpt_category?post=2233"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}